住在龙城

今日，太原最低气温7℃，最高气温只有12℃，气温呈跳水式下降，冷空气过境的同时，还伴有持续性降水天气，长假过后第一天，就要遭遇一场秋雨一场寒，冬天的脚步隐约已近。

“寒露寒露，遍地冷露”，昨日，迎来二十四节气中的寒露，果然，降温也如期而至。据预报，7日至11日，我省会出现持续性降水天气过程，强降水主要集中在8日夜间到9日夜间，过程降水量在30毫米至100毫米之间，局部可达100毫米以上，同时，还将伴有6至7级偏北风，全省降温达7℃至10℃。

今日，全省阴天，有小到中雨，太原等地局部有暴雨，并有6至7级偏北风。10日，全省阴间多云，北中部部分、南部大部分地区有小雨，南部部分地区有中雨，气温继续下降。11日，北部多云，中南部多云间阴，有小雨，南部部分地区有中雨，气温持续下降。12日至13日，北中部部分地区及南部山区将出现初霜冻。

昨日15时35分，市气象台发布暴雨蓝色预警信号，预警区域为娄烦、古交、城六区、阳曲。受西风槽、副热带高压和低空切变线共同影响，预警区域中，部分乡镇或街道过去12小时降水仍将持续，预警区域中部分乡镇12小时降水量将达50毫米以上。预警区域内强降水诱发地质灾害、局地山洪和中小河流洪水等次生灾害的可能性较大，有关部门需要做好防护措施。另外，驾驶人员应注意道路积水和交通阻塞，确保安全。

寒露后，露水增多，气温更低，北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。寒露过后，市民要多注意防寒保暖，虽说“春捂秋冻”，秋天适度经受些寒冷有利于提高皮肤和鼻粘膜耐寒力，但老年人和患有各种慢性疾病者，则要防止“冻”出病来。另外，天气越来越干燥，易出现口渴、咽干、唇燥等问题，因此，应多吃一些新鲜蔬菜，多喝白开水、牛奶等，少吃辛辣和生冷食物，缓解秋燥所带来的不适，饮食以养阴防燥、润肺益胃为主，还要避免剧烈运动、过度劳累等耗散精气津液。